Книга про довголіття

У цій книзі вміщено поради та інформацію, що стосуються охорони здоров’я. Автори книги не ставлять перед собою завдання, щоб вона замінила поради лікаря та вважають, що це лише додаткова література до регулярного догляду за вашим здоров’ям, який здійснює ваш лікар. Ми рекомендуємо читачам звернутися по пораду до свого терапевта перед тим, як приступити до будь-якої медичної програми чи лікування. Ми доклали максимум зусиль, щоб подана в цій книзі інформація з моменту її опублікування, була достовірною. Камерон Мішель Діаз - американська акторка і модель. Народилася в місті Сан-Дієго штату Каліфорнія в родині матері Біллі Діаз, наполовину німкені, наполовину англійки, і батька Еміліо Діаза - кубинця, який народився в США. Бурхлива молодість, а також акторська професія, яка вимагає постійно бути в формі, відвернули Камерон від шкідливих звичок. Мінімум спиртного, постійні вправи, здорова їжа - ось відповідь на питання, чому в сорок з невеликим років акторка має фігуру старшокласниці. Більш докладно своїми секретами вона поділилася в 'Книзі про тіло', в якій розповідається про здоровий спосіб життя.