Їж і біжи. Неймовірна історія вегана-ультрамарафонця

Name: Їж і біжи. Неймовірна історія вегана-ультрамарафонця
Brand: Джурек Скотт / Фрідман Стів
SKU: 572833
Price: 195 UAH
Availability: OutOfStock

Паперова книга

Відгуки: (0)

Немає в наявності

Автор: Джурек Скотт / Фрідман Стів

Код товару: 572833

Автор: Джурек Скотт / Фрідман Стів

Видавництво: Наш Формат

Кількість сторінок: 280

Палітурка: тверда

Вага: 422

195 грн

Характеристики: (дивитися всі)

Автор

Джурек Скотт / Фрідман Стів

Видавництво

Наш Формат

Кількість сторінок

280

Палітурка

тверда

Вага

422

Доставка

Нова Пошта відділення/поштомати завтра до 18:00

за тарифами перевізника

ROZETKA Delivery через 48

від 50 ₴

Укрпошта через 48

від 50 ₴

Самовивіз

Оплата

Visa

MasterCard

«Іноді ти просто мусиш робити свою справу», — так казав Скотту строгий батько. «Іди, синку, пограйся з друзями», — хотілось би почути малому Джуреку. Однак він слухав тата й ішов складати дрова, вибирати каміння чи до ночі збирати лохину. Не найприємніші заняття, але вони «прокачали» впертість і наполегливість, вигартували характер майбутнього ультрамарафонця. Як стосунки в сім’ї і хвороба матері вплинули на Скотта? Що змінилося в його житті завдяки рослинному раціону? Як він ледве не помер на 112 кілометрі під пекельним сонцем Долини Смерті? Як підготуватися до ультрамарафону й правильно розрахувати свої сили? Як залишатися людиною в такому виснажливому виді спорту? Про це та інше пише Скотт Джурек у книжці «Їж і біжи». А ще він як веган з понад 20-річним стажем пропонує рецепти збалансованих рослинних страв, які збирав по всьому світу й за якими готує сам.

Характеристики